Releviane transforme votre accompagnement postnatal en un plan écrit : des créneaux de repos nommés, des tâches que vous prenez et d’autres que vous ne prenez pas, un entourage qui s’inscrit sans vous appeler, et un compteur qui vous dit à la minute où en est le forfait.
4 h 45
de temps hors forfait repris en moyenne sur un accompagnement de six semaines, soit 190 euros de travail qui redeviennent visibles.
1 h 25
de temps hors forfait qui subsiste après cadrage, contre 6 h 10 avant, chez les doulas qui suivent leurs familles dans Releviane.
Vous vendez vingt quatre heures de présence sur six semaines. Vous en donnez trente. La différence ne se voit nulle part, parce qu’elle est faite de minutes qui ne ressemblent pas à du travail : un message le soir, une lessive lancée en passant, un rendez vous déplacé, une belle sœur à rappeler.
Moyenne relevée sur les accompagnements de six semaines suivis par les doulas abonnées avant la mise en place d’un plan écrit : 6 h 10 de temps hors forfait par famille.
Un plan de relevailles n’est pas un planning de plus. C’est un accord écrit entre vous, la mère et son entourage, qui dit ce qui est prévu, ce qui ne l’est pas, et à quelle date le forfait s’arrête.
En vingt cinq minutes d’entretien, vous notez la date de retour à domicile, la composition de la famille, la fratrie, les allergies alimentaires et le nom de la sage femme libérale qui assure le suivi. Vous cochez les tâches que vous prenez et celles que vous ne prenez pas, et la mère reçoit ce cadre par écrit avant votre première visite.
Chaque semaine se remplit avec des créneaux nommés : matin de repos, sieste protégée, repas du soir, présence pendant la douche. Le repos de la mère est posé en premier, le reste s’organise autour, et non l’inverse comme cela finit toujours par arriver quand rien n’est écrit.
Un lien unique donne à l’entourage la liste des créneaux à pourvoir et rien d’autre : un panier repas le mardi, la grande sœur récupérée le jeudi, une machine de linge le samedi. Chacun s’inscrit, reçoit un rappel la veille, et cesse d’écrire à la mère pour savoir s’il peut passer.
À la dernière visite, le bilan de récupération montre ce qui a été couvert, les heures utilisées, celles qui restaient et le ressenti de la mère en huit questions courtes. Vous proposez la suite sur des faits, sans culpabilisation, et la famille sait exactement ce qu’elle achète si elle prolonge.
Huit fonctions, toutes nées d’un problème rencontré au domicile d’une famille, jamais d’une idée de tableau de bord.
Vous choisissez la durée du forfait et le plan se déplie en semaines numérotées, chacune avec ses créneaux, ses tâches et son volume d’heures. Un plan déjà utilisé se duplique pour la famille suivante, ce qui évite de repartir d’une feuille blanche à chaque sortie de maternité.
Les proches accèdent à une page épurée qui liste les créneaux ouverts et la contribution attendue, sans aucune information intime sur la mère ni sur l’accouchement. Chaque inscription est visible par tous, ce qui supprime les doublons de plats et les visites qui tombent pendant la sieste.
Une double liste distingue ce qui entre dans les relevailles, comme le repas, le linge de naissance ou la présence pendant la douche, et ce qui n’y entre pas, comme le ménage de fond ou la garde de la fratrie une journée entière. La mère la reçoit avant la première visite, ce qui vous évite de refuser à chaud.
Vous démarrez un créneau d’une touche et vous l’arrêtez de la même façon ; ce qui dépasse bascule automatiquement dans une colonne de temps hors forfait. Vous fixez vous même le seuil à partir duquel l’outil vous prévient, par exemple deux heures cumulées sur l’ensemble du forfait.
Douze formulations prêtes à envoyer permettent de décaler une visite, de refuser une tâche ajoutée ou de rappeler la fin du forfait sans donner l’impression d’abandonner la famille. Chaque message se modifie et se garde dans votre bibliothèque, avec vos mots et votre façon de dire les choses.
Quand une situation dépasse votre champ, la fiche affiche les coordonnées du suivi en cours et la conduite à tenir : sage femme libérale, PMI du secteur, médecin traitant ou appel au 15. L’orientation donnée est horodatée dans le dossier, ce qui laisse une trace nette de votre place d’accompagnante non soignante.
En huit questions courtes, la mère dit où elle en est de son sommeil, de ses repas, de ses douleurs perçues et de son sentiment d’être soutenue. Le bilan se compare à celui de la première semaine et donne au renouvellement un argument concret, à la place d’une intuition difficile à défendre.
Vos forfaits, votre tarif horaire, vos frais de déplacement et vos conditions d’annulation sont saisis une seule fois, puis réutilisés dans chaque devis. Le document sort prêt à envoyer, avec les mentions attendues pour une prestation à domicile vendue à un particulier.
Les chiffres ci dessous sont ceux constatés sur des forfaits de six semaines, vendus entre 880 et 1 040 euros selon les départements.
Le temps hors forfait passe de 6 h 10 à 1 h 25 par accompagnement. Vous décidez ensuite de l’offrir, de le reporter ou de le facturer, mais vous le voyez.
À 40 euros de l’heure, ces heures reprises couvrent quatre mois d’abonnement au Plan de repos dès la première famille suivie de bout en bout.
Contre trente cinq minutes quand le devis est retapé à la main. La différence, sur douze familles par an, représente plus de cinq heures de travail administratif en moins.
Le rappel de créneau part la veille au soir. Vous n’avez plus à demander à la tante si elle vient toujours mardi, ni à la mère de le demander à sa place.
Le bilan de récupération montre ce qui reste à couvrir. La proposition de deux semaines supplémentaires devient une décision de la famille, pas une demande de votre part.
La suppression complète d’une famille, page des proches comprise, tient en deux minutes. Vous répondez à une demande d’effacement sans ouvrir un fichier ni chercher un tableur.
Trois doulas postnatales installées, trois manières de travailler, un même point de départ : un forfait vendu au juste prix qui finissait par déborder de partout.
« Mes forfaits de six semaines partaient toujours en vrille à la troisième. Je répondais aux messages jusqu’à vingt deux heures et je repartais avec le linge d’une famille dans mon coffre. Le plan écrit a tout changé : la mère l’a lu, sa mère l’a lu, et personne n’a eu à me le rappeler. »
« La semaine dernière, une famille m’a demandé une journée de garde de l’aînée. J’ai montré la liste des tâches que je ne prends pas, envoyée le premier jour. Ça a pris trente secondes et personne ne s’est senti jugé. »
« Ce qui m’épuisait, ce n’était pas le travail au domicile, c’était le rôle de standard téléphonique entre la belle famille, la voisine et la collègue de bureau. Chacune voulait aider et chacune passait par moi. »
« Depuis que la page partagée existe, les proches s’inscrivent seuls sur les créneaux ouverts. Quatorze créneaux tenus sur le dernier accompagnement, et la mère n’a eu à organiser aucun d’entre eux. »
« Nous sommes trois sur le secteur et nous animons un cercle postnatal deux fois par mois. Avant, nos plannings vivaient dans trois agendas différents et il nous est arrivé d’être attendues au même domicile à la même heure. »
« La passation d’un plan tient maintenant sur une page de relais. Ma consœur reprend une famille le mardi et sait en trois minutes où en est le repos de la mère, ce qui a été refusé et ce qui reste à couvrir. »
Sans engagement de durée, résiliable à la fin du mois en cours. Les prix sont indiqués hors taxes, pour une doula exerçant en micro entreprise ou dans une autre structure déclarée.
Pour la doula qui accompagne trois familles à la fois et veut d’abord arrêter de compter ses heures de tête.
25 € euros HT par moisPour la doula installée qui vend des forfaits de quatre à huit semaines et veut qu’ils restent rentables.
45 € euros HT par moisPour la doula qui anime des cercles postnataux ou travaille avec deux consœurs sur le même secteur.
79 € euros HT par moisLe passage d’une formule à l’autre se fait au mois, sans frais et sans perte de dossier. Aucun paiement ne se règle sur ce site : nous convenons ensemble de la formule au cours d’un échange, puis la facture est émise par MLJ. Une remise de deux mois est appliquée aux abonnements réglés à l’année.
Celles qui reviennent dans presque tous les échanges avec des doulas postnatales installées.
Non, et le logiciel est construit pour que cela reste clair. Aucune donnée de santé n’est demandée, aucun symptôme n’est interprété, aucun conseil médical n’est produit. Les seules mentions cliniques sont des repères d’orientation qui vous invitent à renvoyer la mère vers sa sage femme libérale, la PMI, son médecin traitant ou le 15. Votre place reste celle d’une accompagnante non soignante, et le document remis à la famille le dit noir sur blanc.
La grand mère, la voisine ou la collègue voient uniquement les créneaux ouverts, la tâche attendue et le prénom de la personne inscrite. Elles ne voient ni vos notes, ni le déroulé de la naissance, ni l’état de la mère, ni le montant du forfait. La page s’ouvre par un lien qui expire à la fin de l’accompagnement et la mère peut retirer un proche de la liste à tout moment, sans avoir à s’en expliquer.
Vous arrêtez le compteur du créneau à l’heure prévue, et les vingt minutes basculent dans le temps hors forfait. Rien n’est facturé automatiquement et personne ne reçoit d’alerte. À la fin de la semaine, vous décidez : vous offrez ces minutes, vous les reportez sur un créneau plus court, ou vous proposez une heure supplémentaire à votre tarif. Le relevé sert à parler chiffres calmement, pas à sanctionner une mère fatiguée.
Oui. Vous saisissez une fois votre tarif horaire, vos forfaits de quatre, six et huit semaines, vos frais de déplacement et vos conditions d’annulation. La bibliothèque les reprend ensuite dans chaque devis, avec les mentions attendues pour une prestation à domicile vendue par une micro entreprise ou une autre structure déclarée. Un devis complet se sort en neuf minutes environ, contre trente cinq minutes quand tout est retapé à la main.
La fiche d’orientation s’ouvre en deux touches et affiche la conduite à tenir que vous avez validée en amont : appeler la sage femme libérale qui suit la sortie de maternité, joindre la PMI du secteur, orienter vers le médecin traitant ou composer le 15. Vous notez l’heure et le fait que l’orientation a été donnée. Ce n’est pas un diagnostic, c’est une trace écrite qui protège la mère et vous protège aussi.
Comptez vingt cinq minutes pour le tout premier, entretien de cadrage compris, parce que vous écrivez alors vos propres règles : tâches prises, tâches refusées, durée des créneaux, seuil d’alerte du temps hors forfait. Les plans suivants se dupliquent et se règlent en sept ou huit minutes, puisque seuls la date de sortie de maternité, la composition de la famille et les créneaux changent.
Le dossier reste ouvert douze mois après la dernière visite, durée qui correspond à un éventuel renouvellement et à vos obligations de traçabilité. Vous pouvez supprimer un dossier complet en moins de deux minutes, avec suppression immédiate de la page des proches et des notes libres. Les pièces comptables, devis et factures, sont conservées à part pendant dix ans comme la loi l’impose.
Oui. Les écrans de créneau, de compteur et de tâches sont pensés pour un pouce et une seule main, avec des boutons larges et un contraste élevé. Le démarrage et l’arrêt d’un créneau tiennent en une touche. Si le réseau tombe dans une cage d’escalier ou une salle de bain, les minutes sont gardées sur le téléphone et remontent dès que la connexion revient.
Des méthodes écrites, des limites tenables et des repères de coût, pour que le forfait protège le repos de la mère sans avaler vos heures. Voici les trois pages par lesquelles commencer.
guide pratique
La méthode complète pour poser les créneaux de repos en premier, écrire les tâches que vous prenez et celles que vous refusez, puis répartir les heures achetées.
8 minutes de lecture
reglementation
Le partage exact entre ce que la loi réserve à la sage femme, ce que vous pouvez faire au domicile, et les obligations de contrat et de données qui vous incombent.
9 minutes de lecture
erreurs a eviter
Les six glissements qui font déborder un forfait, du message auquel on répond le soir à la coordination de l’entourage jamais facturée, et la formulation qui les arrête.
8 minutes de lecture
Neuf pages publiées le 3 septembre 2026
Une doula qui pose un cadre écrit ne devient pas plus dure : elle devient tenable sur la durée, et la mère se repose mieux parce que tout le monde sait qui fait quoi.
Dites nous combien de familles vous suivez en ce moment, la durée des forfaits que vous vendez et ce qui déborde le plus chez vous. Nous vous répondons avec un plan de relevailles construit sur votre façon de travailler, pas sur un modèle générique.
Vous préférez écrire directement ? L’adresse jimenezjulien42@gmail.com arrive dans la même boîte que le formulaire.
Réponse sous 24 heures ouvrées, du lundi au vendredi. Voie directe : jimenezjulien42@gmail.com.
